Noční můry se dají vědecky vysvětlit: Chcete se zbavit snů plných pádů z výšky nebo přepadení?

Zejména prý jde o to, že pocity nedostatku nezávislosti a možnosti být nepochopen patří mezi spouštěče nejčastěji. Podobné pocity naznačují, že základní lidské psychologické potřeby nebývají naplněny a noční můry se objeví tehdy, když nezpracujeme tyto emoce správně.

Tak namátkou: lidé, jež jsou frustrovaní svým běžným denním životem, mívají opakující se sny, kdy jsou v pasti, padají, selhávají v něčem nebo je někdo ve snu napadne a útočí na ně. Kdo se cítí ve skutečném životě ve stresu a „presu", zase sní o tom, že je nepřipraven na nějakou důležitou zkoušku.

Související

Petr Hájek

Revoluční objev v léčbě rakoviny! Nebezpečné…

Petr Hájek

Studie: Vodka v nás zvyšuje agresi, červené víno…

V rámci studie na celkem 310 lidech výsledky ukázaly, že frustrace a emoce spojené se specifickými psychologickými potřebami skutečně ovlivňují témata, jaká se pak objeví ve snech. A to i opakovaně.

Problém je zcela evidentně psychologického rázu – moderní lidé nucení žít podle moderních standardů současné společnosti jsou často ve stresu, vlastně jsou v něm systematicky, jelikož většina manažerů a vedoucích vyznává známé heslo: „Lidé jsou jako olivy, to nejlepší z nich dostanete, až když je lisujete a mačkáte".

Štve vás práce? Tak ji nedělejte! Vykašlete se na moderní zásady, teambuildingové „nenucené akce" a jděte i s celou rodinou (nebo její většinou) třeba hospodařit na statek daleko od lidí. Nebo cokoliv jiného, co opravdu chcete a co jste nestihli, protože vás společnost a okolnosti nutí stále jen co nejvíce vydělávat – a není to tak absurdní představa, jak se možná zprvu zdá.

Fotogalerie

 

2

fotografie